【独家焦点】一道非常好吃的家常菜,吃起来特别健康营养,做起来也简单易学
今天给大家介绍一道我特别爱吃还很下饭的家常菜,它就是洋葱炒土豆片,虽说这是一道非常普通常见的家常菜,但是很多人就是做不好它,做出来的味道不对。
(资料图片仅供参考)
下边我就把洋葱炒土豆片如何做最好吃美味的做法给大家分享出来,只要大家掌握了以下这些步骤,绝对做出来的菜特别的美味。
洋葱炒土豆片
准备食材
:洋葱、土豆、青红辣椒、葱、蒜、小米椒、米醋、盐、鸡精、生抽、白糖、花椒油。
具体做法
:先把洋葱切成大小均匀的块状;土豆切成菱形片状;青红椒分别洗净切段;葱切葱圈;蒜切末;小米椒洗净切圈。
把以上这些食材全部切好之后备用,然后在锅中烧水,水烧开之后,先放入切好的土豆片,烫至透明色,即可马上捞出。注意土豆片只要一发生变色就可以捞出来了,不要烫的时间过长,烫的时间过长,就变软了,也就不好吃了。
随后在锅中倒油烧热,放入葱、蒜、小米椒圈炒出香味,在里边放入少量的耗油、小半勺的米醋、生抽、盐、鸡精、白糖进行调味,放入烫好的土豆片,翻炒均匀,再放入切好的青红椒,大火快速翻炒均匀,最后快出锅的时候,里边淋入一些花椒油炒匀,最后就做好了。
其实这道美味的洋葱炒土豆片要是做好的话,会特别的下饭,还有着非常不错的保健功效。尤为适合食欲不佳、皮肤湿疹、消化道溃疡、习惯性便秘等症状的朋友去吃,起到不错的食疗功效。
洋葱独有的抗衰老、降血脂的功效,让其成为一道物美价廉、老少皆宜的健康菜肴。